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Vielleicht ist dir bei der Buchung eines Retreats bei mir schon einmal aufgefallen: Du buchst das Retreatprogramm bei mir – dein Zimmer jedoch direkt beim Hotel. Und vielleicht hast du dich gefragt, warum ich meine Retreats nicht einfach als Komplettpaket anbiete.
Yoga-Retreats zu organisieren gehört zu den spannendsten Formaten unserer Arbeit – gleichzeitig bewegen sich viele Yogalehrende rechtlich in einem Bereich, der oft - bewusst oder unbewusst - unterschätzt wird.
Lerne, deine eigenen Grenzen zu erkennen und klar zu kommunizieren. Schritt für Schritt: Was will ich, worauf stehe ich? Werte, Körper, Klarheit – damit „Nein“ kein Kraftakt mehr ist.
Warum unsere Brüste der Schlüssel zu gelebter Weiblichkeit sind Wann hast du dich zuletzt wirklich bewusst mit deinen Brüsten verbunden? Sie liebevoll betrachtet, gespürt und gefeiert? Für viele Frauen…
Scham bei Frauen: Wie du sie überwindest und dein Leben endlich voll genießt Am vergangenen Wochenende saß ich mitten im ersten Modul meiner Feminine Awakening Ausbildung und wurde direkt…
Warum eine Jeans nicht über deinen Selbstwert entscheidet Hast du dich auch schon einmal völlig frustriert gefühlt, weil dir keine Jeans richtig passen wollte? Du stehst in der Umkleide oder zuhause vor dem Spiegel und fragst…